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（1）飲食 旅游過程中的飲食總綱，就是不要太多地改變自己的飲食習慣，注意葷素搭配、多吃水果。吃熱的熟食，生冷食品、鹵味食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，我們可能都非常有興趣，不過注意不要吃過量。

有些朋友可能受過一些不正規旅行社的窩囊氣，一氣之下就“自游”了，孰不知一趟“自游”下來，費用常常是同等消費的許多倍，同時還要受來自外地酒店，景點，購物點等的窩囊氣。鶴壁旅行社現在就告訴您為什么要跟團旅游！

我國山地旅游資源十分豐富，貴州山巒、桂林山水、九寨溝、張家界等一大批山地旅游目的地享譽世界，備受游客青睞。越來越多的游客在欣賞山地風光的同時，體驗山區文化，參與運動項目，享受山地生態環境。

旅游基本的常規安全知識：游玩任何景點要做到，走路不看景，看景不走路！不走野線，安全為首！

即使是精心的旅游計劃，但只要稍稍碰到一些常見錯誤便足以將旅行打亂，甚至會破壞夢寐以求的假期生活。

現在大多數人都知道，在外遇險應立即撥打120。但是120也不可能立即趕過來，為了自己和他人的安全，掌握幾種急救措施不是壞事，不然重則危及生命。

如今越來越多的人喜歡出去旅游，旅游無疑已經成為了我們生活中的一種時尚潮流。不論是剛畢業的學生，還是寫字樓里的上班族，亦或是新婚后的夫妻，他們都會抽出時間出去外面的世界走走看看。

隨著生活水平的提高，外出旅游已然成為了一種生活方式，下面為大家整理一下外出旅游小常識。